Hey, lieve mama.

Leuk dat je hier bent! Ik ben Mamacoach Jolien.

Ben je voor de eerste keer mama? En lijkt het moederschap zwaarder dan je had gedacht?

Je wil je best doen, maar je weet soms

niet wat nu het juiste is of voelt?

Dan ben je hier op de juiste plaats!

Waar jij als nieuwe mama helemaal jezelf mag zijn en vinden.

Start nu

Voor wie?

Ben je net mama geworden van je eerste kindje?

Tijdens de kraamperiode krijg je vooral ondersteuning van de vroedvrouw, maar wat daarna?

Wel, daarna kan je beroep doen op een mamacoach om al je vragen op af te vuren.

Ook wanneer je baby al wat ouder is kan je beroep doen op mij.

Indien je twijfelt of ik je kan verder helpen, kan je altijd een gratis kennismakingsgesprek inboeken of op de chat-knop klikken.

Waarom een mamacoach?

Als mama maak je mentale en fysieke veranderingen door, waardoor je niet meer dezelfde persoon bent als voordien.

Laat ons eerlijk zijn:

Als je voor het eerst mama wordt,

staat je wereld op z'n kop.

Je ziet je kindje graag, maar tegelijk voel je je soms onzeker, uitgeput, overweldigd of soms zelfs een beetje eenzaam.

Herkenbaar?

Dan ben je hier helemaal op de juiste plek!

Hoe helpt een mamacoach?

Ik begeleid mama’s zoals jij naar meer rust, vertrouwen en balans in het moederschap. Dat doe ik met een warme, persoonlijke aanpak - afgestemd op jouw unieke situatie.

Elk kind en elke mama is zo uniek, dat er geen kant- en klare oplossingen zijn die voor iedereen passen.

Samen kijken we wat werkt voor jou.

Als mamacoach wil ik jou ontzorgen in de zoektocht naar de beste versie van het moederschap en dit zowel voor jou als voor je kindje.

Je kiest zelf wat voor jou het beste voelt: een online gesprek of een coachingmoment bij jou thuis.

Ik ben er om jou te begeleiden, stap per stap, zodat jij als mama vol vertrouwen en kracht verder op weg kan.

Maak kennis met een benadering uniek voor jou

om als mama terug op weg te kunnen.

Start nu en ontdek wat mijn individuele coaching voor jou kan betekenen.

Online beschikbaar

30 min. • Gratis

Over mij

Hey, mijn naam is Jolien, 31 jaar en mama van Ella (5) en Elice (7).

Ik studeerde 11 jaar geleden af in Gent als Pedagogisch Coach. Daarna ging ik aan de slag als leidinggevende van een kinderdagverblijf. Iets wat ik tot op heden nog steeds combineer.

Daar merk ik dagelijks dat mama's zo hun best doen, maar ze soms gewoon door het bos de bomen niet meer zien.

"Wat moet ik nu doen om goed te doen?"

Toen ik 7 jaar geleden zelf mama werd, vond ook ik het moederschap best overweldigend. Je wil/moet al je rollen zo goed mogelijk proberen vervullen tot er nog maar weinig van jezelf overblijft. Als je voor het eerst mama geworden bent, is de druk op jou enorm...

... en net daar ligt mijn missie!

Ik heb een enorme energie om deze mama's te ondersteunen in de overweldigende wereld van het moederschap.

Als mamacoach ga ik samen met jou op zoek naar de beste versie van het ouderschap voor jezelf én je kindje.